Щитовидную железу называют дирижером человеческого организма – и это неспроста, ведь она контролирует деятельность практически всех органов и систем, вырабатывая гормоны, которые влияют на интеллектуальные способности человека, физическую активность, сон и аппетит, массу тела, прочность костей, репродуктивную систему, работу сердца и других внутренних органов. Медики уверяют, что даже небольшой сбой в работе щитовидной железы оказывает негативное влияние на сердце, кровообращение, обмен веществ, нервную и репродуктивную системы.
Щитовидная железа находится в передней части шеи, перед гортанью и состоит из двух долей, соединенных между собой узким перешейком. Эта самая крупная железа внутренней секреции внешне напоминает бабочку с распахнутыми крыльями. За семнадцать минут она пропускает через себя всю циркулирующую в организме кровь.
За это время вырабатываемые щитовидкой йодосодержащие гормоны, убивают нестойких микробов, попадающих в кровь через микроповреждения на коже, слизистые оболочки носа и горла, из желудочно-кишечного тракта. Стойкие же патогенные микробы сначала ослабляются, а при повторных прохождениях через щитовидную железу, в конце концов, гибнут. Именно поэтому мы должны уделять здоровью щитовидной железы повышенное внимание.
На здоровье щитовидной железы влияют наследственность, состояние экологии, вредные привычки, качество продуктов питания и жизни в целом. Не прибавляют ей здоровья и стрессы. Но в нашей жизни бывают периоды, когда щитовидка работает максимально загружено и требует к себе повышенного внимания – это подростковый возраст, период беременности и время менопаузы.
Для того чтобы вовремя выявить возможные сбои или подкорректировать работу щитовидки в эти периоды обязательно нужно посетить врача-эндокринолога. Не стоит пренебрегать консультацией и людям, находящимся в группе риска. К ним относятся люди с отягощенной наследственностью, страдающие сердечно сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом.
Для того чтобы быть уверенным, что щитовидка в порядке людям, находящимся в группе риска, нужно обследовать её, как минимум, раз в год. Если во время осмотра врача что-то насторожит, он направит пациента на УЗИ и порекомендует сдать кровь из вены на содержание гормонов щитовидной железы (тиреоидных гормонов).
В зависимости от полученных результатов врач подберет пациенту правильную диету, назначит необходимый курс лечения или заместительную гормональную терапию. Заболевания щитовидки поддаются успешному лечению, главное – не упустить момент и своевременно обратиться к специалисту.
Людям, не состоящим в группе риска, тоже не стоит забывать о профилактических средствах, главным из которых является йод. Гормональные нарушения, связанные с недостатком йода, как правило, внешне не видны. Многие даже не подозревают о наличии у них йододефицита или начальных стадиий заболеваний щитовидной железы.
Но такие симптомы, как быстрая утомляемость, вялость, ухудшение памяти и внимания, отечность, изменение веса, нездоровый блеск глаз, депрессия, нервозность, частые простуды, мышечные боли, запоры, ломкость и выпадение волос, сухость или чрезмерная влажность кожи должны послужить причиной визита к эндокринологу.
Для секреции жизненно необходимых нам тиреоидных гормонов щитовидная железа постоянно нуждается в йоде, который наш организм не вырабатывает. А ведь именно йод необходим для того чтобы она правильно функционировала и вырабатывала достаточное количество гормонов. От их уровня зависит здоровье человека, его умственное состояние и качество жизни в целом.
Самый доступный и дешевый способ обезопасить себя от йододефицита – применять йодированную соль. Её могут употреблять как взрослые, так и дети. Много йода содержится в рыбе и морской капусте. Также для профилактики йододефицита регулярно нужно употреблять мясо, молоко, яйца, гречку. Дважды в год, весной и осенью, необходимо принимать поливитаминные препараты с микроэлементами. А летом следует отказаться от чрезмерного увлечения солнечными ваннами.
Источник: nebolet.com