Простой способ – как правильно бросить курить
Когда обычный бухгалтер Аллен Карр в свои 48 лет решил бросить курить, его стаж курильщика составлял 30 лет. За эти годы он неоднократно делал отчаянные попытки покончить с пагубной привычкой. Однако все его действия терпели фиаско, и только по прошествии 30 лет активного стажа табакокурения, он сумел проанализировать свои неудачи и избавился от тяги к курению до конца жизни. Бросить табакокурение по его словам было просто и легко. И тогда он решил поделиться с людьми, страдающими от аналогичной зависимости, знаниями, как правильно бросить курить .
Для начала Аллен осознал, что отказ от курения сопровождается банальным абстинентным синдромом из-за отсутствия в организме никотина и страхов, мешающих бросить пагубную привычку. Своими знаниями Аллен захотел поделиться с такими же несчастными людьми, безрезультатно пытающимися освободиться от никотиновой зависимости и, осознав, как правильно бросить курить, поделился этими знаниями со всем миром. Так возникла мысль создания специальных лечебниц для избавления от зависимости. Вскоре простой бухгалтер в одночасье стал владельцем целой сети лечебниц под названием «Лёгкий путь» и известным борцом с курением по всему миру. Кроме этого, он написал несколько методических книг, прочитав которые люди быстро и безболезненно бросали курить раз и навсегда.
Суть методики Карра
Основа методики заключается в понимании курильщиком, что, закуривая первую сигарету, он получает иллюзию обмана сомнительного удовольствия, а вот все последующие сигареты нужны для того, чтобы снять абстинентный синдром от предыдущей сигареты. Пока вы сами не разорвёте этот замкнутый круг никотиновой зависимости, вам не удастся, продуктивно избавиться от неё мгновенно и на всю жизнь. Простота и лёгкость способа не имеет особых негативных сторон, так что, мы с уверенностью можем сказать, что мы нашли единственный способ бросить курить навсегда
По сути, курильщик, закуривая очередную сигарету, избавляется от дискомфорта и становится нормальным. Он восстанавливает баланс и становится таким же, как не курящий человек чувствует себя всегда. Как только курильщик осознаёт всё абсурдность ситуации, он понимает, как просто бросить курить. Уникальность метода заключается не в ставке на силу воли человека, а в осознании всей глупости и ненужности табакокурения.
Отказавшись от курения табака в свои 48 лет, Аллен Карр прожил долгую и интересную жизнь. Его книги большим тиражом продаются по всему миру. А клиники продолжают активно работать, избавляя от табакорурения всё больше и больше людей по всему миру. На сегодняшний день известно, что методика Карра помогла более 25 миллионам граждан по всему миру.