Как сберечь здоровье во время туристической поездки?

Туристические поездки в Египет, Таиланд и другие азиатские и африканские страны на сегодняшний день доступны почти каждой семье со средним уровнем дохода. Однако, к сожалению, многие отечественные туристы недостаточно серьезно относятся ко всем особенностям таких путешествий, подвергают себя серьезной опасности зарубежом. В первую очередь это опасность подхватить какое-либо тяжелое заболевание, характерное только для экзотических стран и государств третьего мира. Чтобы минимизировать риск, каждый турист перед поездкой должен позаботиться о собственном здоровье, а также о здоровье всех членов своей семьи.

Выбор места отдыха

В первую очередь следует отметить, что если вы собираетесь в отпуск с маленьким ребенком, место для отдыха лучше выбрать в родных широтах – например, отели в таганроге, сочи или другом курортном городе обеспечат вам все необходимое для приятного путешествия. Если же вам очень хочется отправиться заграницу, лучше всего выбрать одну из европейских стран – например, Италию, Францию или Испанию. Что же касается экзотического отдыха, то с ним лучше повременить до тех пор, пока вашему чаду не исполнится хотя бы три года.

Прививки

Согласно законам, компания, через которую покупается тур, должна предупредить клиента обо всех существующих рисках, и рассказать обо всех мерах предосторожности. Основной из них, разумеется, является вакцинация. В большинстве случаев обязательной прививкой является прививка от желтой лихорадки – все остальные являются добровольными. Однако специалисты рекомендуют всем туристам пройти вакцинацию против холеры, гепатита и брюшного тифа.

Прививки необходимо делать как минимум за несколько недель до поездки – именно за это время у человека вырабатывается иммунитет к той или иной болезни. Пройти вакцинацию можно в своей поликлинике (при наличии необходимой вкцины) или в платном медицинском центре.

Также помните о том, что личная гигиена и соблюдение правил предосторожности следует соблюдать независимо от того, в каком заведении вы хотите остановиться – будь это крупные гостиницы ухты или мини-отели Паттайи.

Сборы в дорогу

Неотъемлемый атрибут любой поездки – это аптечка. Даже если вы будете проживать в центре большого курортного города, где несложно будет найти аптеку, вам следует взять с собой некоторые лекарства. Сюда входят жаропонижающие, противодиарейные и антигистаминные препараты, а также средства от насморка и кашля. Кроме того, не забудьте положить в чемодан хороший репеллент, который предохранит вас от укусов опасных насекомых.