Дамы в своем стремлении похудеть и обрести красивые подтянутые формы готовы на любые эксперименты и ухищрения. Но получить отличный результат можно и без каких-либо жертв. Самый легкий и даже очень приятный способ сбросить надоевшие лишние килограммы и вернуть тонус мышцам — подводный душ массаж, выполняемый массажистом-профессионалом. Тонизировать кожу и мускулатуру тела при помощи напора воды — наиболее естественный способ привести его в форму.
Выполняется подводный душ массаж в специальном кабинете, оборудованном ванной и душевой насадкой с сильным напором воды. Сеанс проходит в спокойной обстановке, под приятную расслабляющую музыку. Все это располагает к психологическому отдыху и максимальной эффективности массажа. Технике подводного массажа персонал салона обучается особо, так как такая процедура требует профессиональных знаний в области анатомии и медицины и особых умений его проведения.
Девушка или женщина перед началом сеанса удобно располагается в ванне и некоторое время отдыхает. Температура воды должна быть при этом максимально комфортной и ни в коем случае не высокой. Кроме того, такая манипуляция не рекомендуется людям с варикозным расширением вен или заболеваниями сердечно-сосудистой системы, поскольку сильный напор воды, действующий на всю поверхность тела, способен усиливать кровообращение.
После небольшого периода релакса специалист плавными, скользящими движениями проводит подводный душ массаж, направляя струю воды на проблемные участки тела. Особенно эффективна такая процедура для девушек, страдающих лишним весом и целюлитом. Некрасивая «апельсиновая корочка», доставляющая столько психологических неудобств, прекрасно поддается воздействию такого рода массажа. Напор воды, направленный на проблемные места, усиливает ток крови, обогащая ткани кислородом, а также активизируетлимфоток, что положительно влияет на обменные процессы в организме и способствует похудению.
Но подводный душ массаж влияет не только на подкожную жировую клетчатку. Он также положительно сказывается и на общем состоянии организма в целом и кожи в частности. Человек ощущает бодрость, повышается общий тонус. Лучше работают все органы и системы. Даже все поверхностные ткани подтягиваются, что очень хорошо при резком похудении, когда возникает проблема обвисшей кожи. Поэтому можно с уверенностью сказать, что подводный душ массаж решает огромное количество актуальных для женщин проблем. Но он может быть также полезен и мужчинам, и даже детям, поскольку, кроме оговоренных, больше противопоказаний не имеет, а вот рекомендаций — множество.